Zencefil Zerdeçal Tarçın Bal Karışımı Faydaları | rnc8.org

Zencefil Zerdeçal Tarçın Bal Karışımı Faydaları

Balın lezzetli, faydalı ve bir besleyici bir besin olduğu yüzyıllardır bilinmektedir. Bal tek başınayken bile oldukça faydalı bir gıdadır, fakat son yıllarda duyulan zencefil, zerdeçal ile birlikteliğinin yararı oldukça fazladır. Zencefil, zerdeçal ve tarçın da bal gibi tek başlarına birçok faydaya sahip gıdalardır. Bu gıdalar birbiri ile karıştırıldığında sağlığa çok olumlu katkılarda bulunurlar. Bu gıdaların karışımı dünyanın bir birçok ülkesinde yıllardır bilinip uygulanmaktadır, fakat ülkemizde son yıllarda yaygınlaşmaya başlamıştır. Zencefil, Osmanlı döneminde Osmanlı Devletinin başkentlerinde tanınmış bir gıdadır. Ülkemizin iklimi zencefil yetiştirmeye uygun olmadığı için yabancı ülkelerden getirilmektedir.
zencefil zerdeçal tarçın bal karışımı faydaları

Gribal Rahatsızlıklarda Doğal Yöntem

Grip gibi viral rahatsızlıklara karşı antibiyotik kullanmak istemeyen kişiler bu rahatsızlıklardan doğal besinleri tüketerek kurtulmak isterler. Zencefil, zerdeçal, tarçın ve bal barışımı sayesinde boğaz ağrılarından kurtulabilir, ses kısıklığı sorunu ve öksürükten rahatlıkla kurtulabilirsiniz. Karışımın bileşenlerinden biri olan zerdeçalın sayısız faydaları bulunmakta ve bu faydalardan bir kısmı ise astım, sinüzit, bronşit ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı mucizevî iyileştirici özelliği bulunmaktadır. Diğer bir besin olan bal ise balgam söktürücü ve ağrı giderici etkisiyle tedavi sürecine destek olmaktadır. Zencefil ise doğal antiseptik etkisiyle nefes darlığı gibi solunun yolları ile ilgili olarak nefes açıcı ve rahatlatıcı etkisi vardır. Karşımı gayet kolay olan bu karışımı hazırlayarak hastalıklardan kısa sürede kurtulabilir ve bağışıklık sisteminizi oldukça fazla güçlendirebilirsiniz. Burada dikkate dilecek husus hazırlanan karışımın 1 yaşından küçük çocuklara verilmemesidir. 1 yaşından küçük çocukların bağışıklık sistemi tam olarak gelişmediğinden alerjen etkisi olabilir.

Zencefil Zerdeçal Tarçın Bal Karışımı Faydaları

Zencefil zerdeçal tarçın bal karışımı faydaları şu şekilde sıralanabilir:
  • Boğaz ağrısı ve özellikle bitmeyen öksürük için çok etkili bir ev ilacıdır.
  • Kışın bitmek bilmeyen grip, nezle, soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklarda vücudu korur ve bağışıklığınızın güçlenmesine çok yardımcı olur.
  • Vücuda enerji verir ve vücudu dinçleştirir.
  • Sindirim sistemini rahatlatmaktadır ve sindirim sürecinin hızlanmasını sağlar.
  • Mide bulantısına iyi gelir.
  • Anne sütünü artırır.
  • Adet sancılarına iyi gelir.
  • Ses kısıklığına iyi gelir.
  • Sakinleştirici bir etkisi vardır ve sinir hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur. Uyumanıza olumlu yönde etkisi bulunur.
Bunların yanında metabolizmayı hızlandırır ve kan şekerini dengeleyerek zayıflamaya yardımcı olur. Kalp damar sağlığını korumada etki eder. Kandaki yağ miktarını düşürür. Kan dolaşımını hızlandırıcı etkisi vardır. Balgam söktürücüdür. Bu özelliği sayesinde solunum sisteminizi zararlı mikroorganizmalardan arındırır.

Zencefil Zerdeçal Tarçın Bal Karışımı Nasıl Hazırlanır?

  • Yaklaşık 225 gram gelen 1 kavanoz bal
  • 50 gram toz zerdeçal
  • 50 gram toz zencefil
  • 15 gram toz tarçın
Bir kavanozun içinde zencefil, balı, tarçını ve zerdeçalı iyice karıştırıldıktan sonra ağzı kapalı olacak şekilde uygun ortamda bekletilir. Rahatsızlık olmaya başladığında aç karnına sabahleyin 1 yemek kaşığı tüketilebilir.

Hiç yorum yok